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「昨日の自分に教えたいこと」をテーマに書き散らしてます

2019-01-30から1日間の記事一覧

「自宅でコーヒー」を断捨離して、運動習慣を身につける

砂糖とクリープを入れた甘いミルクコーヒーが大好きで、毎日1杯は必ず飲んでいる私。1年前には「コーヒーを自分で挽いてみると、朝の幸福度がグンとあがるぞ」なんて記事も書いていました。 その後、最近まではドリップコーヒーを中心に飲んでいたんですが、…