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「昨日の自分に教えたいこと」をテーマに書き散らしてます

2019-02-28から1日間の記事一覧

日記を書くのをやめたらメンタル悪化?日記を再開することにした話

ほんの10日前のことになりますが、私は長年続けてきた日記を書くのをやめて、日記なしの生活を実践しておりました。日記を書く時間や日課を記録する時間なんかをカットできるので、その分暮らしに余裕が出るんじゃないかと思ったからですね。 しかしその後し…