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「昨日の自分に教えたいこと」をテーマに書き散らしてます

2019-08-08から1日間の記事一覧

朝コーヒーをやめてみたら、便秘が悪化した話

最近なんだか便秘体質が悪化したなあと思っていましたが、その原因は朝コーヒーをやめてしまっていたことにあるっぽい。毎日コーヒーを飲む習慣は手放さないようにしようと思った話です。 子どもの頃からずっと便秘体質だった nogunori.hatenablog.com この…