在宅介護する知人にあげたら喜ばれたステッパー nogunori.hatenablog.com 2年ほど前にこのブログでも紹介しましたが、その場で足踏みして運動することができる健康器具「ステッパー」を使用していたことがありました。少し高めのスタンディングデスクと組み…
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