在宅で働き始めて、家にいる時間が長くなってからメンタルが不安定になった…。 そんな経験ってありません？ 私も、最近はどうも精神的にバランスが取れない日が続いていたんです。 その原因を考えてみたら、新調したドレープカーテンを1日中閉めて、日光をほ…